Reeducação alimentar: transformar hábitos para viver melhor
Alimentar-se de forma saudável não é apenas escolher certos alimentos ou seguir uma dieta temporária. A reeducação alimentar é um processo de mudança gradual de hábitos, focado em criar uma relação equilibrada e consciente com a comida, de forma a nutrir o corpo e a mente de forma sustentável….
