Cárie Dentária: Causas, Cuidados e Como Prevenir

A cárie dentária é uma das principais causas de problemas dentários em todo o mundo. Causada pela ação de bactérias presentes na boca, ela pode levar a dores intensas, infecções e até à perda de dentes, se não for tratada a tempo. Neste artigo, explicamos como identificar, prevenir e tratar a cárie dentária.

O Que é a Cárie Dentária?

A cárie é uma doença causada pela destruição progressiva do esmalte dentário devido à ação de bactérias que se alimentam dos açúcares presentes na boca. Esse processo forma ácidos que corroem os dentes, provocando lesões que podem evoluir rapidamente.

Causas da Cárie

• Má Higiene Oral: Escovagem inadequada permite o acúmulo de placa bacteriana.
• Consumo Excessivo de Açúcar: Doces, refrigerantes e alimentos processados são grandes vilões.
• Falta de Flúor: O flúor fortalece o esmalte dentário e combate a formação de cáries.
• Boca Seca: A saliva ajuda a neutralizar os ácidos e proteger os dentes.

Como Identificar a Cárie?

• Manchas brancas ou escuras nos dentes.
• Sensibilidade ao frio, calor ou alimentos doces.
• Dor de dente persistente.
• Mau hálito constante.

Prevenção da Cárie Dentária

1. Higiene Oral Adequada:
• Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia com pasta de dentes com flúor.
• Use fio dentário diariamente.
• Enxague a boca com um colutório recomendado pelo dentista.
2. Alimentação Saudável:
• Reduza o consumo de açúcares e bebidas ácidas.
• Inclua alimentos ricos em cálcio e vitaminas para fortalecer os dentes.
3. Consultas Regulares ao Dentista:
• Visite o dentista a cada 6 meses para limpezas e check-ups preventivos.
4. Selantes Dentários:
• Uma proteção extra recomendada para crianças e adolescentes, prevenindo o aparecimento de cáries nos molares.

Tratamentos para Cárie Dentária

O tratamento depende da gravidade do problema:
• Restauração (obturação): Quando a cárie está em estágio inicial.
• Tratamento de Canal: Em casos mais avançados, quando há comprometimento do nervo do dente.
• Extração: Apenas em situações graves, quando o dente não pode ser salvo.

Cuide Bem do Seu Sorriso
A cárie dentária é um problema comum, mas totalmente evitável com os cuidados certos. Não espere até sentir dor – cuide da sua saúde oral e marque já a sua consulta para uma avaliação completa!

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